(资料图片仅供参考)

1、另外，水溶性维生素和部分维生素，摄入后，如果不能及时发挥作用，可被人体排出体外。

2、夜间的代谢活动相对较弱，容易导致这些维生素无法正常发挥作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。