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1、好处:能生津止渴，润燥化痰，润肠通便。

2、秋季若能每日坚持吃一两个梨，不仅对秋燥症具有独特功效，还能清热、安神，对高血压、失眠多梦有一定辅助治疗的作用。

3、 坏处:易伤脾胃、助阴湿.。

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