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以下是一些适合45岁女性的生日礼物建议：

1. 美妆礼盒 - 女性喜欢保养，一款高质量的美妆礼盒能让她觉得受到照顾

2. 瑜伽垫 - 一款优质的瑜伽垫可以帮助她锻炼身体并减轻压力

3. 家居装饰品 - 一个漂亮的家居装饰品，例如摆放花朵的花瓶或是适合她家的摆设，会让她感到温馨舒适

4. 书籍 - 一本她喜欢的书，例如小说、传记或是自我成长类书籍

5. 音乐会门票 - 如果她喜欢音乐，送她一张音乐会门票会让她感到非常兴奋

6. 去旅行 - 如果您有足够的预算，您可以为她策划一次旅行。这将是一次非常愉悦的经历！

以上是一些建议，您可以根据您的预算和她的兴趣爱好自由选择。